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請問有哪些食物可以補腎
郝聰明中醫(yī)診所 中醫(yī)綜合科
主治疾病：1.腰椎間盤突出，膨出，滑脫，增生，腰肌勞損的預防和治療。對于壓迫馬尾神經(jīng)及周圍神經(jīng)引發(fā)的各種神經(jīng)反應都有獨特治療方法。2.針對老年病，心腦血管疾病的中醫(yī)治療。
ask_fTjGGY
請問有哪些食物可以補腎。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
郝聰明
補腎的食物一般都是黑色的，比如肉類有豬肉 豆類有黑豆，米類有黑米。菜里面有木耳，大多這種顏色的都可以補腎用
ask_fTjGGY
黑芝麻能補腎嗎？
ask_fTjGGY
有一個男性朋友，21歲有些白頭發(fā)，這是什么的癥狀。
郝聰明
腎為水 ，金生水，肺為水。所以補肺的也有補腎的作用。
郝聰明
黑芝麻是黑色的，當然可以補腎
ask_fTjGGY
有一個男性朋友，21歲有些白頭發(fā)，這是什么的癥狀。
郝聰明
白發(fā)一般考慮腎虛或血虛、腎虛的多一些。
ask_fTjGGY
好的，謝謝
郝聰明
所以白發(fā)我們一般都是用 黑芝麻50克熬糊 每天一次 連服2-3個月。來解決如果可能，加點首烏更好
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