,我是男生,身高175,體重100,沒有什么疾病,怎么才能胖啊
ask_D3IO28
,我是男生,身高175,體重100,沒有什么疾病,怎么才能胖啊
陳崇崇
一直這么瘦嗎
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是 有6 7年了吧
陳崇崇
胃口如何
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胃口還行,天熱的時候吃的少
陳崇崇
睡眠如何
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睡眠挺好
陳崇崇
大小便正常嗎
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正常
陳崇崇
舌苔如何
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這個我也不懂
陳崇崇
黃還是白
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白
陳崇崇
一般沒什么事,跟遺傳或天生因素有關(guān)
陳崇崇
沒有不舒服的話不用吃什么藥
ask_D3IO28
那怎么才能稍微胖點啊
陳崇崇
以后年齡大了會胖,現(xiàn)在就吃營養(yǎng)些
陳崇崇
含蛋白的多吃
ask_D3IO28
吃蛋白粉管用嗎
陳崇崇
這個很難說,也看個人
ask_D3IO28
抽煙有關(guān)系嗎,還有不吃早餐有關(guān)系嗎
陳崇崇
當(dāng)然有關(guān),生活一定要規(guī)律
陳崇崇
平時飲食注意,吃清淡和營養(yǎng)的,保證睡眠,適當(dāng)運動,手淫或房事不要頻繁,戒煙酒
ask_D3IO28
好的 謝謝
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