醫(yī)生，最近我會(huì)無緣無故的心煩。開學(xué)后我就

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• ask_f1AoB8

  醫(yī)生，最近我會(huì)無緣無故的心煩。開學(xué)后我就是一名高二專業(yè)學(xué)生，高二讀完后就會(huì)花一大筆錢去進(jìn)修，父母找我談了一次后，說：如果要繼續(xù)學(xué)專業(yè)的話，就要保證考上一本線。不然就別學(xué)專業(yè)。搞得我整天憂慮，這次期末考我比以前下降30多分， 請問有什么辦法可以把壓力減小嗎?

• 鄧玉磊

  不要考慮太多，有時(shí)候放松比壓力更重要

• ask_f1AoB8

  在教室，有老師說。在專業(yè)生教室又有專業(yè)老師說，在家里又有父母念叨，

• 鄧玉磊

  關(guān)鍵是要放松心態(tài)，有時(shí)候放松比壓力更重要

• ask_f1AoB8

  學(xué)校里有心理醫(yī)生，我找過她，開導(dǎo)的后的兩天里，心理挺放松的，可一回到家，又變成原樣

• 鄧玉磊

  一般心理治療要做四五次，再去看看

• ask_f1AoB8

  嗯，麻煩您了，

• 鄧玉磊

  不客氣，有煩心事可以找人聊聊，等想通了或過去這一段時(shí)間會(huì)好些

• ask_f1AoB8

  恩，拜拜，

• 鄧玉磊

  拜拜！

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