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為什么考試的時(shí)候會(huì)緊張呢!怎么樣才可以克

為什么考試的時(shí)候會(huì)緊張呢!怎么樣才可以克服呢!

ask_N64HI4 2014-08-21 19:32:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達(dá)粉會(huì) 二級(jí)心理咨詢師

夢(mèng)飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強(qiáng)迫癥,個(gè)人心靈成長(zhǎng),失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療

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  • ask_N64HI4

    為什么考試的時(shí)候會(huì)緊張呢!怎么樣才可以克服呢!

  • 達(dá)粉會(huì)

    你好。我是達(dá)醫(yī)生。考試緊張屬于一種正常的心理反應(yīng)。適度的緊張。能夠促進(jìn)人的記憶力發(fā)揮。但是,過(guò)度的緊張,會(huì)讓人記憶力下降

  • ask_N64HI4

    怎么樣才可以去克服呢

  • 達(dá)粉會(huì)

    請(qǐng)問(wèn)你的年齡和性別?

  • ask_N64HI4

    我三十,男

  • 達(dá)粉會(huì)

    你能告訴我是考什么試嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    在這個(gè)年齡階段你考的是什么?這個(gè)考試對(duì)你非常重要嗎?以前也經(jīng)常出現(xiàn)嗎?

  • ask_N64HI4

    駕照

  • 達(dá)粉會(huì)

    你目前的技術(shù)怎么樣?是路考嗎?

  • ask_N64HI4

    還行,是的

  • 達(dá)粉會(huì)

    既然技術(shù)還行,你還擔(dān)心什么呢?

  • ask_N64HI4

    我也不知道??!

  • 達(dá)粉會(huì)

    你經(jīng)常考試緊張嗎?緊張會(huì)令你發(fā)揮失常嗎?

  • ask_N64HI4

    以前沒(méi)有,是啊

  • 達(dá)粉會(huì)

    以前沒(méi)有出現(xiàn)過(guò),你就沒(méi)有必要過(guò)多擔(dān)心,在考試前,提高自己的技術(shù),告訴自己,我一定行,我一定能通過(guò),

  • 達(dá)粉會(huì)

    把難點(diǎn),多練習(xí),

  • ask_N64HI4

  • 達(dá)粉會(huì)

    適度的緊張,會(huì)促進(jìn)發(fā)揮,不必?fù)?dān)心,

  • ask_N64HI4

    但是,我以緊張,人感覺(jué)都蒙了

  • 達(dá)粉會(huì)

    如果你經(jīng)常,緊張導(dǎo)致你發(fā)揮失常的話,你可以服用一些抗焦慮的藥物,

  • 達(dá)粉會(huì)

    在嗎?

  • ask_N64HI4

  • 達(dá)粉會(huì)

    嗯,

  • ask_N64HI4

    我就是在考科目三的時(shí)候會(huì)緊張,之前都沒(méi)有

  • ask_N64HI4

    科三考了兩次

  • 達(dá)粉會(huì)

    而我已經(jīng)考了兩次了,

  • 達(dá)粉會(huì)

    考了兩次你現(xiàn)在應(yīng)該技術(shù)更加提高了,

  • 達(dá)粉會(huì)

    在嗎?

  • ask_N64HI4

    哦!上車之前應(yīng)該怎樣調(diào)整一下呢

  • 達(dá)粉會(huì)

    相信自己,自己一定能考過(guò),

  • 達(dá)粉會(huì)

    自信可以戰(zhàn)勝一切困難,

  • ask_N64HI4

    我害怕下次又會(huì)緊張

  • 達(dá)粉會(huì)

    不會(huì)的,

  • 達(dá)粉會(huì)

    你現(xiàn)在技術(shù)提高了,一定會(huì)通過(guò)的,

  • ask_N64HI4

    希望不會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    一定會(huì)通過(guò),

  • 達(dá)粉會(huì)

    一定會(huì)通過(guò),

  • 達(dá)粉會(huì)

    一定會(huì)通過(guò),

  • ask_N64HI4

    謝謝你

  • 達(dá)粉會(huì)

    好的,祝你開(kāi)心,

  • 達(dá)粉會(huì)

    謝謝你的理解與支持,

  • 達(dá)粉會(huì)

    我給你發(fā)鏈接,

  • ask_N64HI4

  • 達(dá)粉會(huì)

    好的,

  • 達(dá)粉會(huì)

    謝謝你,

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