我比較的瘦,聽爸媽說小時候很胖,但是我現(xiàn)在很瘦而且我從15到16歲一點都沒長高,這是為什么,要怎么做
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我比較的瘦,聽爸媽說小時候很胖,但是我現(xiàn)在很瘦而且我從15到16歲一點都沒長高,這是為什么,要怎么做
錢曙霞
你現(xiàn)在多大了
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錢曙霞
還有可能長高
錢曙霞
平時注意營養(yǎng)
錢曙霞
加強鍛煉
錢曙霞
問一下你媽媽和爸爸個高嗎
錢曙霞
在嗎
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還行,
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我也想過是基因問題
錢曙霞
那你還有問題嗎
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我現(xiàn)在高倒是不怎么在意,就說太瘦了
錢曙霞
那你平時吃飯如何
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吃的很少,
錢曙霞
你不吃飯能長的好嗎
錢曙霞
推薦你喝酸奶,一是開胃,二是增加營養(yǎng)
ask_796792
那個,我暑假也逼自己多吃啊,只是只要飯菜不符合胃口就不想吃了
錢曙霞
你現(xiàn)在首先要有食欲
錢曙霞
選你喜歡吃的
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我現(xiàn)在的問題,最有效的辦法是多吃嗎
錢曙霞
你不喜歡吃怎么行呢
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那沒有怎么辦
錢曙霞
把你的食欲調起來
錢曙霞
做你喜歡吃的菜
ask_796792
就是說先要吃,然后鍛煉,
錢曙霞
那樣你才會多吃飯
錢曙霞
對的
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那我為什么一年沒長高一點呢
錢曙霞
可能是你的營營養(yǎng)沒有跟上
ask_796792
還有其他原因嗎?
錢曙霞
還有就是基因問題
ask_796792
額,明白了,那我應該多吃哪類食物
錢曙霞
高熱量的高蛋白的
錢曙霞
多維生素的
ask_796792
可以舉幾個常見的東西嗎
錢曙霞
魚肉雞蛋水果等
錢曙霞
還有問題嗎
ask_796792
知道了,那我以后就去做個吃貨,謝謝醫(yī)生
錢曙霞
不客氣
錢曙霞
祝你生活愉快
ask_796792
沒了
錢曙霞
麻煩給予點評一下,謝謝
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