吃香蕉減肥快還是吃蘋果減肥快

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IOLVQg

  吃香蕉減肥快還是吃蘋果減肥快？？？？？？？？？？

• 在線醫(yī)生

  蘋果建議早上吃這樣容易通便而且還讓身體充分吸收 香蕉晚上吃可以省去晚飯不吃晚飯可是減肥的最快辦法 還有，記得多運(yùn)動(dòng)減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法

• ask_IOLVQg

  如果只吃蘋果的話可以減肥么？？？？？？？？？？

• 在線醫(yī)生

  你不餓么

• ask_IOLVQg

  忍者唄

• 在線醫(yī)生

  胃都餓壞了

• ask_IOLVQg

  現(xiàn)在只想要減肥 其他的再說吧

• 在線醫(yī)生

  少吃點(diǎn) 沒事 運(yùn)動(dòng)一下 就好了 還有助于減肥 健康

• ask_IOLVQg

  可是少吃點(diǎn)不會(huì)瘦呀 我要工作沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  會(huì)造成低血壓 和低血糖的

• ask_IOLVQg

  你是醫(yī)生么？

• 在線醫(yī)生

  是的 怎么了

• ask_IOLVQg

  那你告訴我怎么樣可以快速減肥吧

• 在線醫(yī)生

  最快的 那就是節(jié)食 但是 節(jié)食也是需要合理的節(jié)食 不能不吃東西的 光吃蘋果不行的

• ask_IOLVQg

  您能不能給我發(fā)一個(gè)減肥計(jì)劃表過來 然后上面注明了周一上午 中午 下午吃什么 吃多少

• 在線醫(yī)生

  不是減肥專家 只是醫(yī)生唉！

• ask_IOLVQg

  那醫(yī)生應(yīng)該也可以的嘛

• 在線醫(yī)生

  給你個(gè)大致的吧 果蔬為主 面食少吃 肉類和零食不吃

• ask_IOLVQg

  吃什么水果呢

• 在線醫(yī)生

  香蕉 蘋果 獼猴桃 菠蘿 西紅柿 黃瓜 等

• ask_IOLVQg

  您是男的女的

• 在線醫(yī)生

  男的唉

• ask_IOLVQg

  您覺得減肥吃水果有用嘛？

• 在線醫(yī)生

  長(zhǎng)胖的原因就是 淀粉 和油脂的轉(zhuǎn)化

• ask_IOLVQg

  唉～還在吃減肥藥

• 在線醫(yī)生

  不吃米面 身體肯定受不了的 你有不運(yùn)動(dòng) 建議你 少吃就可以了

• 在線醫(yī)生

  吃減肥藥 你不怕反彈么

• ask_IOLVQg

  會(huì)反彈么？嚴(yán)重么？

• 在線醫(yī)生

  嚴(yán)重的 有的比以前更胖

• ask_IOLVQg

  那我不吃了

• ask_IOLVQg

  就開始節(jié)食吧

• 在線醫(yī)生

  注意健康

• 在線醫(yī)生

  再見

• ask_IOLVQg

  拜

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