腸胃晚上新陳代謝嗎?我在減肥,晚上不吃東西,下午吃了半塊西瓜 和半個桃子,桃子較大,是久保但是吃了一半
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腸胃晚上新陳代謝嗎?我在減肥,晚上不吃東西,下午吃了半塊西瓜 和半個桃子,桃子較大,是久保但是吃了一半
韓四欣
你好,腸胃在晚上也在不斷新陳代謝的,只是比白天曼一些,要想減肥,可以控制飲食,和多做有氧運(yùn)動。
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我減肥,現(xiàn)在減的胃疼
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能不能少吃多餐?
韓四欣
不可以的
韓四欣
胃也是要休息嗯
韓四欣
有效減肥的最好方法是適當(dāng)控制飲食和堅持不懈地每天做有氧運(yùn)動一個小時。
韓四欣
體重多少?
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125
韓四欣
身高多少?
韓四欣
標(biāo)準(zhǔn)體重=身高-105(男)身高(cm)-100(女)
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163
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胖了
韓四欣
不算太胖
韓四欣
減肥多長時間了
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飲食控制不住啊
韓四欣
為什么?
韓四欣
晚上少吃
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一個多月 我一個月前166斤
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我晚上不吃飯
韓四欣
一個月減了41斤
韓四欣
不可思議
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恩
韓四欣
太多了
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呵呵
韓四欣
周身無力嗎
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是啊,出去她們都不認(rèn)識我了
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沒勁了
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現(xiàn)在,我不敢那么減了
韓四欣
最好不要這樣,身體會受不了的
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在那么減,我估計我要透支了
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恩
韓四欣
可不要再減了
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吃餃子會胖嗎
韓四欣
現(xiàn)在你需要正常飲食
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呵呵,現(xiàn)在吃點水果了,以前就一天吃兩個西紅柿
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……
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吃餃子會胖嗎?
韓四欣
餃子是才多面少
韓四欣
長胖的可能性不大
韓四欣
菜多
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我早晨吃飯,中午過了三點就不吃東西了
韓四欣
早晨吃好吃飽,中午吃飽,晚上吃少
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我不敢吃饅頭,米飯和
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面條
韓四欣
短時間內(nèi)體重減輕太多,身體容易出問題
韓四欣
早晨和中午可以吃的
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那為什么我剛吃了飯,沒一會就會餓
韓四欣
沒有營養(yǎng)啊
韓四欣
吃的又少
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水果吃得多
韓四欣
水果不能當(dāng)飯
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我今天早晨,吃了個蘋果,中午吃了個小桃,蘋果,一根冰棍,一個煎餅果子,沒加火腿,一塊西瓜,一個雪餅
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不少了
韓四欣
你這樣是單為減肥了
韓四欣
不顧身體狀況
韓四欣
不可取的
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吃的多不
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下午,吃了半個西瓜,半個桃,是久保,
韓四欣
都是些沒營養(yǎng)的
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桃,太大,所以吃了半個
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沒營養(yǎng),但是熱量高啊
韓四欣
這樣下去,身體會出問題的
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問下,我剛才稱體重是125斤,明天能不能到124斤多?
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問下,我剛才稱體重是125斤,明天能不能到124斤多?
韓四欣
你好 不知我的解答您是否明白
韓四欣
不要再這樣減下去了,身體歸出問題
韓四欣
會
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呵呵,我吃水果
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又不是什么都不吃
韓四欣
我的解釋氦不明白?
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我不敢吃飯
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我怕反彈太快
韓四欣
只要多運(yùn)動,不會反彈的
韓四欣
藥物減肥經(jīng)常反彈
韓四欣
你這樣怎會反彈?
韓四欣
你好 還有需要我?guī)兔Φ膯?p>
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早晨吃面包行嗎?
韓四欣
可以
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問下,吃什么容易胖?
韓四欣
高熱量高能量的
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……
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都有熱量
韓四欣
高
韓四欣
高能量
韓四欣
不明白?
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恩
韓四欣
身體是革命的本錢。
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謝謝
韓四欣
不客氣
韓四欣
再見
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