醫(yī)生，我想問(wèn)一下，怎么可以長(zhǎng)很高又可以瘦

女，14歲。醫(yī)生，你好，我想問(wèn)一下，怎么可以長(zhǎng)很高又可以瘦腿呢？

ask_ApL70A 2017-09-01 11:06:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

于信玲 副主任醫(yī)師

通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院中醫(yī)內(nèi)科

主治疾病：以內(nèi)兒科為主的全科醫(yī)療,對(duì)腦血管疾病,糖尿病,風(fēng)濕性疾病,精神心理疾病等的診斷治療護(hù)理康復(fù)及急診急救工作有自己的獨(dú)到之處

ask_ApL70A

醫(yī)生，我想問(wèn)一下，怎么可以長(zhǎng)很高又可以瘦腿呢
于信玲

身體的高度與遺傳有一定的關(guān)系。但在可能的情況下，盡量的加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
于信玲

可考慮選用營(yíng)養(yǎng)保健品如蛋白粉、成長(zhǎng)快樂(lè)等
于信玲

加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉
于信玲

保持心情舒暢
于信玲

您的年齡是多少
ask_ApL70A

今年滿14
于信玲

平素身體的健康狀態(tài)如何
ask_ApL70A

不錯(cuò)
于信玲

目前的身高體重是多少
ask_ApL70A

體重94身高155
于信玲

您的性別是？
ask_ApL70A

女
于信玲

來(lái)月經(jīng)了嗎
ask_ApL70A

恩
于信玲

什么時(shí)間來(lái)的，月經(jīng)規(guī)律正常嗎
ask_ApL70A

十二歲，很正常
于信玲

您生活要有規(guī)律，起居有常，保持足夠的睡眠，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，可考慮選用營(yíng)養(yǎng)保健品如蛋白粉、成長(zhǎng)快樂(lè)等服用。
于信玲

這些您都努力的做到了，您會(huì)長(zhǎng)高的
于信玲

您還需要經(jīng)常的做瑜珈、健美體操等，
于信玲

這樣您的身體一定會(huì)很健美的
ask_ApL70A

恩
于信玲

之后有什么問(wèn)題可以再來(lái)找我
于信玲

祝健康快樂(lè)
于信玲

再見(jiàn)

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