我16歲，女孩，120斤，160，怎么減

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• ask_XUQoCg

  我16歲，女孩，120斤，160，怎么減肥?。?p>

• 在線醫(yī)生

  你好，根據(jù)你的描述你想減肥，科學減肥是控制飲食，多運動。建議早上起來跑步、游泳、跳繩、練瑜伽等有氧運動，多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿卜平衡膳食。

• ask_XUQoCg

  我16，120斤，身高160，女孩，吃的不多，一頓飯一碗飯，應該吃什么中藥減肥

• 在線醫(yī)生

  不要用藥物減肥

• ask_XUQoCg

  那怎辦？

• 在線醫(yī)生

  多運動，控制飲食

• 在線醫(yī)生

  或

• ask_XUQoCg

  白問！

• 在線醫(yī)生

  還有

• 在線醫(yī)生

  針灸、

• 在線醫(yī)生

  按摩、

• 在線醫(yī)生

  穴位埋線都可以的

• 在線醫(yī)生

  怎么樣？

• ask_XUQoCg

  就想喝中藥！

• ask_XUQoCg

  減肥藥不好

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  用荷葉

• 在線醫(yī)生

  減肥

• ask_XUQoCg

  苦丁茶，

• 在線醫(yī)生

  屬于降火

• ask_XUQoCg

  神醫(yī)，你就告訴我吧

• 在線醫(yī)生

  體質(zhì)不同，效果用藥就不同

• ask_XUQoCg

  我是屬于喝涼水都發(fā)胖的體質(zhì)

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_XUQoCg

  怎辦，

• 在線醫(yī)生

  建議在當?shù)刂嗅t(yī)指導下應用玫瑰花、厚樸花、蒼術(shù)、澤蘭、荷葉等藥物來減肥

• ask_XUQoCg

  最好的效果能一個月瘦幾斤啊

• 在線醫(yī)生

  這個不好說

• 在線醫(yī)生

  一般3至5公斤

• ask_XUQoCg

  6到10斤嗎

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_XUQoCg

  太好啦，

• 在線醫(yī)生

  可以試試

• 在線醫(yī)生

  你好，還有其它咨詢？

• ask_XUQoCg

  這幾種一起吃嗎？

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  在當?shù)蒯t(yī)生指導下應用

• ask_XUQoCg

  好的，

• 在線醫(yī)生

  以后有什么需要咨詢直接找我***，將盡力幫你！

• ask_XUQoCg

  這樣

• 在線醫(yī)生

  怎么了？

• ask_XUQoCg

  沒找到啊

• ask_XUQoCg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  有個鏈接發(fā)過去就可以了

• 在線醫(yī)生

  歡迎下次咨詢，不用回了。

• 在線醫(yī)生

  不用回了

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