我本人并不胖可我就是腿粗而且還是肌肉腿有

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_L9ouqY

  我本人并不胖可我就是腿粗而且還是肌肉腿有什么可以瘦下去的嗎？肌肉腿快速的瘦下去!

• 在線醫(yī)生

  你說(shuō)的快速地瘦肌肉腿，藥物是做不到的，需要特定的減肌肉的運(yùn)動(dòng)，配合塑形才可以

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_L9ouqY

  嗯

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_L9ouqY

  你好

• 在線醫(yī)生

  你的肌肉腿是運(yùn)動(dòng)過(guò)量引起的

• 在線醫(yī)生

  對(duì)嗎

• ask_L9ouqY

  可能是吧

• ask_L9ouqY

  肌肉腿很難瘦的

• 在線醫(yī)生

  對(duì)呀

• ask_L9ouqY

  那你說(shuō)說(shuō)

• 在線醫(yī)生

  想要消耗脂肪容易，消耗這種以蛋白質(zhì)為主的肌肉需要個(gè)過(guò)程的

• 在線醫(yī)生

  兩個(gè)辦法

• ask_L9ouqY

  恩

• 在線醫(yī)生

  一是節(jié)食，

• ask_L9ouqY

  什么辦法

• 在線醫(yī)生

  而是按摩，配合塑形

• ask_L9ouqY

  其實(shí)我本身并不胖的,我163體重102

• ask_L9ouqY

  就是腿粗

• 在線醫(yī)生

  還略顯瘦

• ask_L9ouqY

  怎么塑型？

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在不能在運(yùn)動(dòng)了，在運(yùn)動(dòng)的話，肌肉腿更明顯

• 在線醫(yī)生

  會(huì)按摩嗎

• ask_L9ouqY

  怎么個(gè)按摩法？

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)適合你的小腿，肌肉，就是一定強(qiáng)度揉捏局部肌肉

• ask_L9ouqY

  嗯那節(jié)食法呢

• 在線醫(yī)生

  揉捏之后，用保鮮膜束裹，這叫塑形，

• 在線醫(yī)生

  節(jié)食是過(guò)午不食

• 在線醫(yī)生

  但你的情況來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)臏p量就可以，下午之后

• 在線醫(yī)生

  或者晚餐就是水果就可以

• ask_L9ouqY

  恩

• 在線醫(yī)生

  不達(dá)到一定餓的程度，人體是不會(huì)調(diào)動(dòng)貯存的能量貯備的

• 在線醫(yī)生

  所以說(shuō)減肌肉比減脂肪難

• 在線醫(yī)生

  還有疑問(wèn)了嗎

• 在線醫(yī)生

  有了嗎】

• ask_L9ouqY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_L9ouqY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_L9ouqY

  你看看

• 在線醫(yī)生

  看到了

• 在線醫(yī)生

  就按照我給你講的，用一個(gè)月，看看，效果不錯(cuò)的

• ask_L9ouqY

  恩好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  以上為個(gè)人推薦使用，具體使用劑量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定！

• 在線醫(yī)生

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容