不相信別人是不是有心病呢,老是對(duì)別人不放心,打針什么的也不放心,怎么辦怎么放下呢
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不相信別人是不是有心病呢,老是對(duì)別人不放心,打針什么的也不放心,怎么辦怎么放下呢
楊梅
偶爾的不放心或者擔(dān)心是正常的,如果總擔(dān)心總不信人,那就是心理有問(wèn)題,這要找到病因,得從你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷去尋找。建議找心理醫(yī)生長(zhǎng)程咨詢
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有點(diǎn)什么不舒服就覺(jué)得自己得了不治之癥
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怎么能客服自己呢
楊梅
自己不是那么容易,你成長(zhǎng)過(guò)程中有些經(jīng)歷讓你痛苦的吧?
ask_294742
嗯
楊梅
你需要找到心理醫(yī)生做長(zhǎng)程的心理咨詢,處理和修復(fù)以前的痛苦之后才可能會(huì)重建信任和勇氣
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現(xiàn)在都不去想了,就是現(xiàn)在放不下,自己都不出去得有人陪,就怕自己暈過(guò)去或怎么得
楊梅
建議你去做治療吧,別拖久了
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以前的事我覺(jué)得放下了,就是現(xiàn)在老是不得勁,可能心里有病
ask_294742
自己不能克服么
楊梅
你一直在壓抑和回避,以為過(guò)去了,但那些進(jìn)入到你的潛意識(shí)里,在以后面對(duì)的時(shí)候,總是不自覺(jué)的擔(dān)心害怕并且不信任人。
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