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怎樣才能快速減肥??？

懷孕前90斤，兩個月的時候流產(chǎn)了，流產(chǎn)后胖了15斤，怎樣快速減肥

ask_2-r1NM 2014-10-15 15:03:08

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

盧德偉 主治醫(yī)師

江門市五邑中醫(yī)院   針灸科

主治疾?。悍逝职Y,腰痛,帶狀皰疹,頸椎病偏頭痛,面神經(jīng)麻痹,

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  • ask_2-r1NM

    懷孕前90斤，兩個月的時候流產(chǎn)了，流產(chǎn)后胖了15斤，怎樣快速減肥？

  • 盧德偉

    減肥的比較健康的方法是運動和適當控制飲食，運動需要四十分鐘以上才能起到減肥作用，推薦慢跑或快走。減肥沒有快速的方法。

  • ask_2-r1NM

    懷孕后激素使人發(fā)胖，能減下來嗎

  • 盧德偉

    一般如果流產(chǎn)之后會慢慢自己瘦下來的。

  • 盧德偉

    前提是有控制好飲食，足夠多的運動。

  • ask_2-r1NM

    謝謝

  • 盧德偉

    不用謝再見。

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