一到晚上睡覺(jué)就胡思亂想怎么辦

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• ask_1SMclw

  1.一到晚上睡覺(jué)前就胡思亂想總哭怎么辦

• 劉永貴

  你好

• 劉永貴

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_1SMclw

  一年多吧，過(guò)橫道時(shí)總覺(jué)得車(chē)輪會(huì)壓過(guò)我的腳，上樓梯時(shí)總怕摔倒受傷，過(guò)橋時(shí)怕橋突然斷裂?？偸遣荒芸朔@種心理，不知道該怎么辦。

• ask_1SMclw

  由于要考研，還有人際關(guān)系，最近壓力比較大，我是醫(yī)學(xué)生，懷疑自己得了抑郁癥

• 劉永貴

  你的情況有可能是過(guò)分擔(dān)心的。

• ask_1SMclw

  雖然我的成績(jī)不錯(cuò)但是從小到大一聽(tīng)到成績(jī)下來(lái)了就不敢聽(tīng)不敢看，一考試就緊張的肚子疼壞肚子。

• 劉永貴

  那你可能是很自卑的。

• ask_1SMclw

  最近一到晚上就睡不著，胡思亂想，還哭，我是不是應(yīng)該去醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)安眠藥之類(lèi)的。

• ask_1SMclw

  我不是很自卑

• ask_1SMclw

  偶爾會(huì)自卑

• 劉永貴

  這種情況是可以去看看的。

• ask_1SMclw

  開(kāi)點(diǎn)藥就能好。？還是應(yīng)該找個(gè)心理醫(yī)生給我治療一樣

• 劉永貴

  建議還是看看心理科

• 劉永貴

  或者是精神科

• ask_1SMclw

  我可以不去醫(yī)院自我調(diào)節(jié)嗎，我想自己來(lái)努力掙脫這個(gè)陰影，我覺(jué)得戰(zhàn)勝陰影就沒(méi)問(wèn)題了

• 劉永貴

  那你也可以試試

• ask_1SMclw

  沒(méi)問(wèn)題了，可以結(jié)束了

• 劉永貴

  好的

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