脾氣很大有的時(shí)候感覺跟瘋了一樣該怎么調(diào)解？

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• ask_mCMgCs

  ，我脾氣很大，很害怕別人對(duì)我的看法，老想發(fā)火，對(duì)外人我總是很溫柔，很平靜，但對(duì)家人，尤其是最親近的人，一點(diǎn)點(diǎn)小事，或者一句話，我就大發(fā)雷霆，自己氣的不行，我控制不住自己的情緒，在發(fā)火的時(shí)候感覺哭都哭不出了，就咬自己，打自己，心里才舒服點(diǎn)，而且還有想打人的沖動(dòng) ，冷靜下來后，就覺得自己當(dāng)時(shí)跟瘋了一樣，我這是咋了？

• 在線醫(yī)生

  這與你的成長經(jīng)歷、生長環(huán)境及生活中所受的經(jīng)歷、創(chuàng)傷是有關(guān)系的。與家人的關(guān)系有關(guān)。對(duì)于外人，你希望給他們一個(gè)好的印象，所以會(huì)溫柔平靜，但對(duì)于家人，平時(shí)壓抑了太多的情緒沒有宣泄，所以會(huì)暴發(fā)出來。

• 在線醫(yī)生

  我是心理咨詢師李紅梅，編號(hào)：***

• 在線醫(yī)生

  接下來如果您遇到其他相關(guān)問題，可以在【咨詢記錄】里找到我，或輸入編號(hào)***，隨時(shí)向我提問。

• 在線醫(yī)生

  如果我沒有在線，可以通過私人醫(yī)生電話找到我咨詢，希望能及時(shí)為您解決問題。

• ask_mCMgCs

  我總想找人訴說我自己心理的痛苦，我希望可以得到心理上的釋放，我總是把自己想的很強(qiáng)大，如果我做不好，就感覺就會(huì)有人嘲笑我，總覺得沒有安全感，以前爸爸在的時(shí)候，我雖然發(fā)脾氣但很少，或者說沒有現(xiàn)在這么激烈，如今爸爸去世了，我總想保護(hù)媽媽，我拼命的工作，結(jié)果投資了個(gè)生意，賠了，媽媽老提生意這事，我就覺得媽媽不理解我，沒有人能理解我，媽媽說她是心疼我，可我覺得我特在乎她對(duì)我說的話，不管好的還是壞的都特在乎

• 在線醫(yī)生

  嗯，你給了自己太多的責(zé)任與壓力，但卻得不到相應(yīng)的理解與支持，這就讓你更加的超負(fù)荷了。

• 在線醫(yī)生

  如果你希望改善現(xiàn)狀，我們可以簽約私人醫(yī)生，簽約后，我們就可以通過電話進(jìn)行深入的咨詢了。

• 在線醫(yī)生

  我是心理咨詢師李紅梅，編號(hào)：***

• ask_mCMgCs

  我都這么大了，還像小孩一樣吃手指頭，就感覺只有吃手指頭的時(shí)候，心里能得到安慰，我想改這個(gè)毛病，但是改不了，我覺得自己好累，但又停不下來，我如果挺下來，不超過3天，我就覺得很害怕，恐慌，我不知道是為什么，我總是忘記我干什么，比如我把門鎖了，但到樓下時(shí)，我又覺得門沒鎖，我感覺自己活的好累啊，偶爾停下來腳步時(shí)，媽媽就會(huì)擔(dān)心你頹廢，所以來問你的計(jì)劃，說不能這樣之類的話，總之覺得自己好累

• 在線醫(yī)生

  這與你幼時(shí)的一些情結(jié)沒有得到很好的處理有關(guān)系。通過系統(tǒng)的深入的心理咨詢，是可以改善的。

• ask_mCMgCs

  你的這個(gè)費(fèi)用挺高的，能便宜點(diǎn)嗎？

• 在線醫(yī)生

  呵呵，這是一周的咨詢費(fèi)，你可以選擇包月或者包季，這樣相對(duì)來說優(yōu)惠些。

• ask_mCMgCs

  那我再選擇別人吧，這個(gè)費(fèi)用，挺高的，謝謝哦

• 在線醫(yī)生

  呵呵，你的選擇你做主。

• 在線醫(yī)生

  接下來如果您遇到其他相關(guān)問題，可以在【咨詢記錄】里找到我，或輸入編號(hào)***，隨時(shí)向我提問。

• 在線醫(yī)生

  如果我沒有在線，可以通過私人醫(yī)生電話找到我咨詢，希望能及時(shí)為您解決問題。

• ask_mCMgCs

  謝謝，知道了

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