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身高一米六三體重126如何快速減肥?

女,21歲,身高163,體重126,如何快速減肥

ask_674615 2014-10-15 20:47:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周朝璽 醫(yī)師

北京老年醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。汗强?脊柱外科,骨折,骨關(guān)節(jié)炎

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  • ask_674615

    女,21歲,身高163,體重126,如何快速減肥

  • ask_674615

    有人嗎

  • 周朝璽

    減肥并沒有什么快速的辦法如果你急著減肥的話可以考慮做一個抽脂手術(shù),減肥主要應(yīng)該依靠平時的體育鍛煉,積極控制飲食。

  • ask_674615

    我的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少

  • 周朝璽

    你現(xiàn)在就是標(biāo)準(zhǔn)體重

  • ask_674615

    抽脂肉會松松的

  • 周朝璽

    那就平時多做一些體育鍛煉。

  • ask_674615

    有人告訴我標(biāo)準(zhǔn)體重是105,活或者103

  • ask_674615

    我都不知道怎樣是標(biāo)準(zhǔn)了,就是問醫(yī)生軟件說的

  • ask_674615

    醫(yī)生,標(biāo)準(zhǔn)體重怎么計算

  • ask_674615

    還在嗎

  • 周朝璽

    體重除以身高的平方

  • 周朝璽

    身高以米計算

  • ask_674615

    應(yīng)該你說對

  • ask_674615

    還有人告訴我身高減去100就是體重對嗎

  • 周朝璽

    126除以1.63的平方

  • ask_674615

    哦哦

  • 周朝璽

    那個也可以,但是不夠標(biāo)準(zhǔn)

  • ask_674615

    也是這里的醫(yī)生說的

  • 周朝璽

  • ask_674615

    你說的是標(biāo)準(zhǔn)的體重吧

  • 周朝璽

    是的

  • 周朝璽

    那個數(shù)值在18到25就算正常

  • ask_674615

    標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是不胖不瘦的

  • ask_674615

    你是說年齡嗎

  • 周朝璽

    你把上邊那個結(jié)果算出來是這個數(shù)值就可以了。

  • ask_674615

  • ask_674615

    可是我還是覺得自己腿粗

  • ask_674615

    47.***

  • ask_674615

    你說的18到25是神馬

  • ask_674615

    還還在嗎

  • 周朝璽

    不好意思,vip 病人比較多,需要優(yōu)先回復(fù)

  • 周朝璽

    除以體重的平方,你計算錯了

  • ask_674615

    不要

  • ask_674615

    。。。。

  • ask_674615

    整反了,沒心情,醫(yī)生你就告訴我怎么瘦腿和肚子就好啦

  • ask_674615

    蜂蜜白醋能減肥嗎

  • ask_674615

    不對啊,我身高,163,體重126,你說的 126除以1.63的平方 ----------------- 由周朝璽醫(yī)生回復(fù)

  • 周朝璽

    錯了,是,公斤

  • ask_674615

    。。。。。。。

  • 周朝璽

    63除以…

  • ask_674615

    我的天

  • ask_674615

    白醋蜂蜜可以減肥嗎

  • 周朝璽

    可以

  • ask_674615

    怎么調(diào)呢,

  • ask_674615

    傷胃嗎

  • 周朝璽

    我是骨科的,這個你還是咨詢營養(yǎng)科吧

  • ask_674615

    。。。。。。

  • ask_674615

    sorry,忘看標(biāo)簽啦

  • ask_674615

    88

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