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一直發(fā)胖怎么樣才能減下去?

五年前就開始發(fā)胖了,胖的最嚴(yán)重就是肚

ask_03DQOI 2014-10-13 22:12:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳興華 醫(yī)師

湖北省江北監(jiān)獄醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾病:風(fēng)濕病,類風(fēng)濕病,頸肩腰腿痛,產(chǎn)后風(fēng)濕病,不育,不孕等各種疑難雜病

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  • ask_03DQOI

    五年前就開始發(fā)胖了,胖的最嚴(yán)重就是肚子,

  • 陳興華

    你是想減肥嗎?少吃大油葷 減少米飯量 不吃零食 不能吃甜食 多運(yùn)動(dòng)鍛煉到出汗后 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘 是健康的減肥方法。騎自行車可以減肚子

  • ask_03DQOI

    是的

  • ask_03DQOI

    最主要是想減肚子

  • 陳興華

    少吃 騎自行車 轉(zhuǎn)呼啦圈 可以減肚子

  • 陳興華

    我愿意為你再解答相關(guān)問題!請(qǐng)講!希望你滿意。

  • 陳興華

    還有新問題嗎?

  • 陳興華

    如果沒有新的問題,我就結(jié)束對(duì)話了,祝您健康

  • 陳興華

    抱歉,由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù),對(duì)話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請(qǐng)聯(lián)系我的id***咨詢我。

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