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有沒(méi)有辦法可以克服心里緊張的問(wèn)題?

有沒(méi)有辦法可以克服心里緊張的問(wèn)題

ask_9Yb0nM 2014-10-14 21:19:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

苑淑范 二級(jí)心理咨詢師

保定市唐縣心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。河H子關(guān)系、青少年成長(zhǎng)問(wèn)題、性心理、婚戀家庭、厭學(xué),學(xué)習(xí)困難,準(zhǔn)媽媽心理指導(dǎo),產(chǎn)婦心理疏導(dǎo),人際關(guān)系,職業(yè)規(guī)劃,企業(yè)EAP培訓(xùn),社區(qū)心理健康教育,心理家教,焦慮,抑郁,強(qiáng)迫等。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_9Yb0nM

  • 苑淑范

    你好

  • ask_9Yb0nM

    我就是一緊張起來(lái)就會(huì)臉紅,而且紅的特厲害

  • 苑淑范

    這樣的狀況有多久了

  • ask_9Yb0nM

    初中的時(shí)候就有

  • ask_9Yb0nM

    我該怎么辦?

  • 苑淑范

    這樣的情況,影響你的生活嗎

  • ask_9Yb0nM

    比如在工作上一遇到經(jīng)理提問(wèn),考試我就會(huì)特緊張,一緊張就會(huì)臉紅

  • ask_9Yb0nM

    那樣我就覺(jué)得好丟人

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