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醫(yī)生，我想問下，怎么健康的減肥有效又不反彈的
沙縣鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心靈元村衛(wèi)生所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。很浗M織損傷,前列腺炎,不孕癥,不育癥,盆腔炎,早泄
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醫(yī)生，我想問下，怎么健康的減肥有效又不反彈的
陳昌鎂
節(jié)食運動就可以減肥，每天運動一小時以上，晚餐吃素，不吃宵夜。如果會便秘把便秘治療好，堅持一段時間。
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這么簡單，那謝謝醫(yī)生
陳昌鎂
要堅持
陳昌鎂
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嗯
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