一直偏瘦、身高174、體重51Kg、想長胖一點(diǎn)、壯實(shí)一點(diǎn)!有什么好的建議嗎?
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一直偏瘦、身高174、體重51Kg、想長胖一點(diǎn)、壯實(shí)一點(diǎn)!有什么好的建議嗎?
葉秋艷
你好,您現(xiàn)在的最主要的就是運(yùn)動加上飲食的調(diào)理,運(yùn)動上建議多大籃球,這是一項(xiàng)很好的運(yùn)動方式,合理的飲食習(xí)慣就可以了。
葉秋艷
運(yùn)動加上合理的飲食。
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你不覺得我很瘦嗎
葉秋艷
這種體重還可以。
葉秋艷
加強(qiáng)鍛煉。您身體有什么不適嗎?例如胃腸道等
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之前咨詢過、醫(yī)師說要我服用四君子丸、同仁堂的
葉秋艷
您口服了多久了、
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身體做過了體檢沒什么問題!君子丸還沒服用
葉秋艷
那就沒有什么必要口服藥物了,自己注意調(diào)理就可以了
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