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在學(xué)校除了跑步，吃東西怎樣快速減肥？

在學(xué)校除了跑步，吃東西怎樣快速減肥，最好半年時間

ask_77b7a0 2014-10-20 23:23:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉志杰 醫(yī)師

邯鄲開發(fā)區(qū)東方新城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中醫(yī)消化科

主治疾?。杭甭晕秆?反流性胃炎,糜爛性胃炎,萎縮性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃下垂,慢性結(jié)腸炎,潰瘍性結(jié)腸炎,頑固性結(jié)腸炎,五更瀉,膽結(jié)石,膽囊炎

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  • ask_77b7a0

    在學(xué)校除了跑步，吃東西怎樣快速減肥，最好半年時間

  • 劉志杰

    一般情況減肥首先的鍛煉控制飲食，再有就是喝點山楂，冬瓜皮，烏龍茶，每天泡水喝，也是可以減肥的

  • ask_77b7a0

    怎么減肥可以快點而且有效

  • 劉志杰

    喝茶，鍛煉

  • ask_77b7a0

    什么茶？大概多久可以看到效果，每天早上或者下午跑800米有效嗎

  • 劉志杰

    有效果的。喝點山楂，冬瓜皮，烏龍茶，每天泡水喝，也是可以減肥的

  • ask_77b7a0

    那半年的時間就可以看到效果嗎

  • 劉志杰

    可以的

  • 劉志杰

    一個月就可以

  • ask_77b7a0

    謝謝

  • 劉志杰

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