怎么才能快速減肥呢？

就是啊我去撓日一百一十多斤今年突然會胖到一百四了就算不知終于臺減不下來是怎么

ask_V9aXBM 2014-09-06 21:07:59

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

董增勝 主治醫(yī)師

日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾?。貉低诵行约膊?頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,腰背肌筋膜炎,先天性斜頸,頸肩腰腿痛,腰椎骨折,頸椎病,腰痛,骨折,類風濕關(guān)節(jié)炎,強直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,混合性結(jié)締組織病,骨關(guān)節(jié)炎,

ask_V9aXBM

就是啊我去撓日一百一十多斤今年突然會胖到一百四了就算不知終于臺減不下來是怎么
董增勝

你好，對于減肥，原理是很簡單的，就是保證攝入量，小于消耗量就可以的。建議您不要使用藥物進行減肥，最好使用節(jié)食配合適當運動的方法進行減肥，如果能夠配合穴位減肥的方法效果會更好。
ask_V9aXBM

可說呢我感覺我現(xiàn)在早上的晚上就不吃飯都是說我吃飯哦每天的話去上下樓梯那回走啊走啊還是胖勒
董增勝

早上中午一定要吃飯，晚上可以不吃或者少吃。
ask_V9aXBM

哦
董增勝

適當鍛煉
ask_V9aXBM

好的謝謝你哦
董增勝

不客氣
董增勝

抱歉，由于您長時間未回復，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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