學生壓力較大 遇到不好的事就會鉆牛角尖怎么
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學生壓力較大 遇到不好的事就會鉆牛角尖怎么辦
張汝攀
你好,根據(jù)你的敘述,是屬于心理問題引起的,注意多休息,適當鍛煉,不要有心理壓力,要保持良好的心理平衡,多和朋友交流,經(jīng)常出去散散心,心理調(diào)整好了,會慢慢好轉(zhuǎn)的。
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可是我也知道 但是沒什么用
張汝攀
慢慢的調(diào)整的
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有什么放松心情的好方法嗎
張汝攀
目前沒有很好的方法治療的,只有自己控制,慢慢的調(diào)整的。
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好吧 謝謝
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好吧 謝謝
張汝攀
不客氣
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