學(xué)生感覺壓力特別的大怎樣提神？

想問問醫(yī)生就是我現(xiàn)在高三經(jīng)常會(huì)覺得很累所以就想有什么提神的東西可以吃的

ask_3EEnz0 2014-09-08 21:11:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

呂元軍 副主任醫(yī)師

涿鹿縣醫(yī)院醫(yī)學(xué)影像科

主治疾?。耗X部疾病,肺部疾病及消化系統(tǒng)疾病如：腦出血,腦梗塞,腦腫瘤,腦外傷,癲癇等,脂肪肝,肝硬化,肝癌,胰腺癌等,肺炎,肺結(jié)核,肺癌等

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想問問醫(yī)生就是我現(xiàn)在高三經(jīng)常會(huì)覺得很累所以就想有什么提神的東西可以吃的
呂元軍

你的情況主要是精神壓力太大而不會(huì)減壓造成不堪重負(fù)，所以首要問題是先解壓，想各種方法解壓，精神上不累了，學(xué)習(xí)效率反而會(huì)提升。提升的東西可以試試咖啡，但是不要在睡前喝。主要是自己減壓就可以了。
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茶可以嗎
呂元軍

可以
ask_3EEnz0

謝謝醫(yī)生
呂元軍

不客氣，中秋快樂，以后有問題可以***直接聯(lián)系我。

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