一直想減肥，但是用沒有好的方法?

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• 盧德偉

  減肥的比較健康的方法是運動和適當(dāng)控制飲食，運動需要四十分鐘以上才能起到減肥作用，推薦慢跑或快走。減肥不能太快的，太快心臟和脾胃都受不了的

• 盧德偉

  如果沒有其他咨詢，就早點睡覺吧，再見。

• ask_K7JEPE

  哦哦

• ask_K7JEPE

  哦

• ask_K7JEPE

  早期痔瘡吃藥可以解決嗎

• 盧德偉

  不控制好你的飲食，任何方法都會反彈的。

• ask_K7JEPE

  哦

• 盧德偉

  但具體要看舌苔和脈象

• ask_K7JEPE

  我的舌頭泛白是不是腸胃也不好啊

• 盧德偉

  再見，不需要回復(fù)了。

• ask_K7JEPE

  少食多餐有減肥的效果嗎

• ask_K7JEPE

  再見

• 盧德偉

  不推薦節(jié)食或者是通過藥物來減肥。

• ask_K7JEPE

  一直想減肥，但是用沒有好的方法希望醫(yī)生可以推薦一下，效果快一點的

• 盧德偉

  一般來說是的。

• 盧德偉

  少食多餐不能減肥還能增肥。

• 盧德偉

  這個最好咨詢肛腸科醫(yī)生。

• ask_K7JEPE

  運動減肥會反彈嗎

• 盧德偉

  請問還有什么可以幫到你嗎？

• ask_K7JEPE

  嗯嗯

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