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體重增加怎么辦什么方法減肥好點?

我從2012年到2013年2年內(nèi)胖了60斤,體重一下子到了180斤,我今年25歲,心里很著急

ask_EXZdpg 2014-09-04 23:17:50

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱清 醫(yī)師

淳口醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。汉粑鼉?nèi)科,消化內(nèi)科常見病多發(fā)疾病的中醫(yī)辨證論治及隨癥遣藥; 中醫(yī)保健(神衰體弱,疑難雜癥等)

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_EXZdpg

    我從***年到***年2年內(nèi)胖了60斤,體重一下子到了180斤,我今年25歲,心里很著急

  • 朱清

    肥胖癥跟飲食,生活習慣,內(nèi)分泌功能失常,遺傳等多種因素有關,年輕患者大多予進食肥甘厚膩,缺乏運動有關,建議加強運動,適量節(jié)食,按時休息。

  • ask_EXZdpg

    我是從事貨運工作,體力活比較重,飯量跟以前差不多,只是在***年出過車禍賠了錢心情失落了2年,但是今年沒有長胖?是不是跟心里有關?

  • 朱清

    跟這個有關系的

  • 朱清

    心理因素導致的內(nèi)分泌失調引起來的

  • ask_EXZdpg

    我現(xiàn)在想瘦點,不知道什么方法好一點?

  • 朱清

    可以去試試針灸

  • 朱清

    通常來講,針對你這種情況效果會比較理想

  • ask_EXZdpg

    針灸對我會有效果嗎?但是我都忙于工作也沒有去醫(yī)院做詳細檢查,只知道我是從12年到13年胖了60斤,今年都沒在長胖,但也沒瘦,恰好是在我出事故后發(fā)胖的,現(xiàn)在都挺自卑的

  • 朱清

    建議去醫(yī)院查一下內(nèi)分泌

  • 朱清

    希望我的解釋和回答能幫助到您,如您沒有其他問題了,本次咨詢到此結束,祝您健康!

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