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醫(yī)生我剖腹產(chǎn)后體重增加三十斤

女 | 43歲 2017-05-29 20:51:20 4人回復(fù) 來自牡丹江市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我剖腹產(chǎn)后體重增加三十斤,怎樣有效減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周敏
周敏 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病,痛風(fēng),糖尿病,慢性胃炎,痛經(jīng)等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:6995
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2017-05-29 20:58:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況首先保證母乳喂養(yǎng)的,減肥,最好還是停止母乳喂養(yǎng)之后再考慮的。必須加強(qiáng)鍛煉的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好還是少吃辛辣食物,禁煙戒酒,飲食規(guī)律地,可以晚餐少吃一些,首先得保證母乳喂養(yǎng)充足。多吃含湯湯水水的食物,加強(qiáng)鍛煉,每天至少鍛煉三十分鐘以上。
      

陶新
陶新 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 幫助網(wǎng)友:69502稱贊:7
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2017-10-08 10:52:41 我要投訴

      你好,如果在孩子哺乳期間,是不建議進(jìn)行減肥的,您可以查斷奶之后,注意控制一下飲食,避免高膽固醇高脂肪高的食物,而且的話多建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng),要注意堅(jiān)持。
      

孫冬雪
孫冬雪 重慶兩江新區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,胃痛,反胃,急性胃炎,慢性胃炎,鼓脹,上 幫助網(wǎng)友:7046稱贊:4
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2017-05-29 21:34:51 我要投訴

      病情分析:
      看了您的病情,減肥最有效的辦法是飲食控制加運(yùn)動(dòng)。不要盲目的去吃一些減肥藥。
      指導(dǎo)意見:
      建議飲食控制加運(yùn)動(dòng)。你可以每天跑個(gè)五公里,或者走五公里也可以。晚飯一定要少吃。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我剖腹產(chǎn)后體重增加三十斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2017-05-29 22:06:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般產(chǎn)婦在分娩之前都會(huì)有體重增加,這是正常的脂肪儲(chǔ)存。
      指導(dǎo)意見:
      建議你如果現(xiàn)在還是哺乳期,一定不要克制的減肥,你的在未來的時(shí)間飯量會(huì)加大,你也就會(huì)慢慢變瘦了。
      

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