節(jié)食減肥后胸圍小了八厘米,月經(jīng)也推遲了盡兩個月,氣色不好,肺結(jié)核還在恢復
ask_816295
節(jié)食減肥后胸圍小了八厘米,月經(jīng)也推遲了盡兩個月,氣色不好,肺結(jié)核還在恢復
邱新輝
你好,沒有按照科學的減肥,容易造成,元氣大傷??茖W的減肥應當遵從三個最基本的原則,第一個,減少高熱量食物的攝入,第二個,增加運動量,加速代謝,第三個,科學合理地安排自己的飲食結(jié)構(gòu)。
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現(xiàn)在我該如何恢復胸圍呢?體重增加六斤我可以接受,但不想又發(fā)胖太多
邱新輝
那你現(xiàn)在只有服用一些補氣養(yǎng)血的藥品需要調(diào)理好自己的腸胃功能,增加吸收。
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多久有效果呢?我吃了三個月葛根粉感覺作用不大,是涼性的吧?還要繼續(xù)吃嗎
邱新輝
要把一個人的脾胃功能調(diào)養(yǎng)好,應該吃一些熱性的藥品,比如,附子理中丸,香砂六君丸。
邱新輝
此處為個人觀點,具體用藥劑量涉及到藥效和用藥安全,請到醫(yī)院或藥店當面醫(yī)生確診后給出的具體用藥指導為準
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葛根粉還要吃嗎
ask_816295
我本來就好像是偏寒體質(zhì)
邱新輝
偏寒的體質(zhì),更不適合吃葛根粉。需要對你的體質(zhì)進行調(diào)理,服用一些熱性的物質(zhì)。
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好的。那有什么適合吃的類似葛根粉的東西嗎?
邱新輝
我就建議你吃中成藥,附子理中丸,和香砂六君丸。
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而且我吃了兩三個月葛根粉了對身體危害大嗎?
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而且我吃了兩三個月葛根粉了對身體危害大嗎?
邱新輝
葛根粉是中成藥,對身體沒有多大傷害。但是對你的體質(zhì),有變化。
ask_816295
什么變化?
邱新輝
寒涼體質(zhì),吃了更加寒涼。
ask_816295
那要怎么恢復呢?
邱新輝
吃一下中成藥附子理中丸,和香砂六君丸。平時在飲食也可以吃一些熱性的食物,比如生姜,洋蔥,花菜,羊肉,牛肉,狗肉,鴿子了。
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改善飲食多久豐胸有效果呢
邱新輝
應該要一個月。
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有什么禁忌嗎,比如什么食物瘦胸,什么運動瘦胸
邱新輝
這個都沒有什么禁忌的。
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他們說加快心臟那塊血液流動就會瘦胸,比如跳繩什么的
邱新輝
醫(yī)學上沒有這么認為。
ask_816295
謝謝醫(yī)生!
邱新輝
好的,現(xiàn)在系統(tǒng)結(jié)束對話,你也可以隨時開啟對話 *** 與醫(yī)生聯(lián)系。
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