健長樂是一種怎么樣的保健品？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_978245

  請問我在網(wǎng)上看到了健長樂這個(gè)產(chǎn)品，不知道有沒有效果，謝謝

• 黃華力

  你好，從了解的信息老看，健長樂號稱可以增加身高，但是以我們的了解，其功效多是存在有夸張的成分。要想增高我建議你還是通過加強(qiáng)營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行，不要輕信那些所謂的增高產(chǎn)品。

• ask_978245

  謝謝您的回答，剛才我忘記介紹了，是我女朋友，他今年21歲，身高一米五左右。

• 黃華力

  女性從理論上來講可以增長到25歲，所以還有增長的空間。

• ask_978245

  那么吃一個(gè)療程來看看，您看有必要嗎，會(huì)不會(huì)有點(diǎn)輔助作用呢？

• 黃華力

  以我的建議來看，覺得沒有必要

• 黃華力

  平時(shí)營養(yǎng)狀況怎么樣？

• ask_978245

  很一般吧

• 黃華力

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_978245

  不是很愛運(yùn)動(dòng)

• 黃華力

  飲食規(guī)律嗎？有沒有熬夜現(xiàn)象？

• ask_978245

  不怎么堅(jiān)持

• ask_978245

  這個(gè)倒是沒有

• ask_978245

  飲食就是一日三餐吧

• 黃華力

  要想增高，營養(yǎng)支持是非常的很重要的，運(yùn)動(dòng)也是很重要的，可以多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)豐富的食物。配合運(yùn)動(dòng)促進(jìn)骨骼的生長

• 黃華力

  飲食宜清淡,忌辛辣葷腥干燥的東西.應(yīng)戒煙酒,平時(shí)多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。

• 黃華力

  低鹽低脂，忌食肥甘厚味以及辛辣刺激的東西。

• 黃華力

  還有疑問嗎？

• 黃華力

  希望我的解答對你有所幫助，祝你早日康復(fù)，對我的解答滿意的話，歡迎以后繼續(xù)咨詢，謝謝，再見。

展開全部內(nèi)容