最近脾氣不好很煩躁是什么原因？

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• ask_z2KuTc

  您好 我最近脾氣不好 很暴躁 每天都得大吵一架

• 肖旭煜

  您好，在嗎

• ask_z2KuTc

  嗯

• 肖旭煜

  怎么了？是不是有不順心了

• ask_z2KuTc

  可能是考研壓力太大吧 最近都這樣 只要有一點(diǎn)不順心的就特別暴躁

• 肖旭煜

  那是你的情緒作怪了

• ask_z2KuTc

  那該怎么調(diào)節(jié)呢

• ask_z2KuTc

  每天和周邊的人吵架 也不是辦法啊

• 肖旭煜

  首先你得知道你的考試

• 肖旭煜

  不能因?yàn)榭荚囉绊懬榫w

• 肖旭煜

  考研是過程

• 肖旭煜

  不是目的

• ask_z2KuTc

  我自己也知道 可控制不住自己

• ask_z2KuTc

  為此我也很痛苦

• 肖旭煜

  你要放松壓力

• 肖旭煜

  坦然面對(duì)考試

• 肖旭煜

  緊張的壓力對(duì)你的身體也是不好的

• ask_z2KuTc

  有沒有什么辦法可以緩解一下呢

• 肖旭煜

  可以換個(gè)環(huán)境

• 肖旭煜

  舒緩情緒

• ask_z2KuTc

  嗯 知道了 謝謝您

• 肖旭煜

  你的知識(shí)比較高

• 肖旭煜

  要知道 心遠(yuǎn)地偏的道理

• ask_z2KuTc

  嗯 謝謝您

• 肖旭煜

  客氣，希望我能成為你得私人醫(yī)生，你可以成為快問得VIP用戶，得到優(yōu)先回答問題得服務(wù)和電話服務(wù)。

• ask_z2KuTc

  以后吧 麻煩您了

• 肖旭煜

  再見

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