外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
我有1米67骨骼很大，現(xiàn)在已經(jīng)有62公斤了，油肚很大，腿也很粗，一直都想減肥就是不知道該怎么減。煩都煩死了，臉也很大，肩膀很寬，看著就像是人們說的塊頭大
浙江省立同德醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。荷瞄L中藥治療面癱、頸椎病、腰痛、肩周炎、頭暈、中風(fēng)、慢性蕁麻疹、痤瘡、更年期綜合癥、女性調(diào)理等。尤其對面癱、頸椎病有研究。
ask_XY76mo
我有1米67骨骼很大，現(xiàn)在已經(jīng)有62公斤了，油肚很大，腿也很粗，一直都想減肥就是不知道該怎么減。煩都煩死了，臉也很大，肩膀很寬，看著就像是人們說的塊頭大
呂善廣
你好，根據(jù)你目前的情況來看，一般減肥的話，運(yùn)動和控制飲食十分不開的，同時(shí)可以配合針灸減肥效果更好
ask_XY76mo
我有跑早操，吃的也不是很多一日三餐而已不吃零食，
呂善廣
你跑多長時(shí)間？
ask_XY76mo
學(xué)校安排的沒有注意看嘻嘻
呂善廣
我說你能跑多長時(shí)間
ask_XY76mo
慢跑可以跑幾個(gè)小時(shí)吧，快跑最多10分鐘，沒有測過，
呂善廣
滿刨分鐘左右就可以了
呂善廣
平時(shí)吃的多不多的
ask_XY76mo
早餐，豆?jié){大餅，有時(shí)是米線。午餐一兩飯兩葷三素，晚飯有時(shí)吃有時(shí)不吃，宵夜也是有時(shí)吃有時(shí)不吃
展開全部內(nèi)容