感覺自己的心理太大該怎么辦？

我感覺自己心理壓力太大了，高中的時(shí)候我認(rèn)識(shí)一個(gè)在外地的老鄉(xiāng)，二三年的時(shí)間他給我打了七八個(gè)電話，每次都會(huì)跟我說道理，直到兩年前我們?cè)谝黄鹜妫缓缶驮谝黄鹆?，他已?jīng)40了，有老婆孩子，他現(xiàn)在還很愛我，還是和以前一樣教我很多道理，我也很愛他，可是現(xiàn)在是他生意得起步期，他很忙，基本都沒時(shí)間關(guān)心我，我也理解他，他說我們?nèi)绻茉谝黄鹁鸵人瓴庞锌赡埽仨毎阉依锇才诺暮煤玫?，最后還要征求他家人同意，他愛我我能感覺到，因?yàn)槠綍r(shí) 他什么都想給我安排好好的，可是又怕我不自立，也經(jīng)常為這些鬧矛盾，我看他糾結(jié)和對(duì)我失望的樣子也很心疼他，，，，，，我不知道是不是該等他那么長時(shí)間，不知道該怎么辦了