26歲以前瘦生了兩孩子后胖體重其實(shí)比之前沒生還輕可尺寸好胖肉很松弛體重尺寸不成正比
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26歲以前瘦生了兩孩子后胖體重其實(shí)比之前沒生還輕可尺寸好胖肉很松弛體重尺寸不成正比
陳興華
少吃大油葷 減少米飯量 不吃零食 不能吃甜食 多運(yùn)動(dòng)鍛煉到出汗后 堅(jiān)持30分鐘 是健康的減肥方法。運(yùn)動(dòng)鍛煉 可以使肌肉結(jié)實(shí)
陳興華
我愿意為你再解答相關(guān)問題!請(qǐng)講!希望你滿意。
陳興華
如果沒有新的問題,我就結(jié)束對(duì)話了,祝您健康
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帶孩子沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)
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運(yùn)動(dòng)就會(huì)瘦
陳興華
跳健美操 肌肉可以結(jié)實(shí)
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現(xiàn)在主要是體重實(shí)際比體重重多多
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哪種健美操
陳興華
網(wǎng)上有
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鄭多燕
陳興華
可以
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會(huì)瘦
陳興華
可能
展開全部?jī)?nèi)容