減肥食譜它靠譜嗎能成功嗎？

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• ask_O5BsEk

  我一個同學(xué)給了我一個減肥食譜。不知道到底管不管用。想問問它到底管不管用

• ask_O5BsEk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  你好，目前最健康有效的減肥方法就是運動減肥，你的這個食譜是可以的，但是建議你可以每天再進行30分鐘的有氧運動就行，效果更好

• ask_O5BsEk

  那如果沒有運動呢

• 在線醫(yī)生

  這樣就看你的吸收功能了，吸收太好的話只這樣是不行的

• ask_O5BsEk

  怎么看吸收好不好啊

• ask_O5BsEk

  而且怎么看是不是易胖體質(zhì)呢

• 在線醫(yī)生

  你的胃口平時怎么樣？

• ask_O5BsEk

  挺好的

• 在線醫(yī)生

  大便也正常？經(jīng)常腹瀉不？

• ask_O5BsEk

  大便不正常。腹瀉?就是拉肚子吧。沒怎么拉過肚子。偶爾會有

• ask_O5BsEk

  大便不會固定

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，這樣的話應(yīng)該是會有些效果的

• ask_O5BsEk

  那怎么看是不是易胖體質(zhì)呢親

• 在線醫(yī)生

  只要不是容易便秘就行的

• ask_O5BsEk

  嗷嗷。謝謝您

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

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