早上能吃黑米粥減肥嗎？

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• ask_483406

  早上吃黑米粥能減肥嗎，中午正常吃，想減肥，不知道早上吃粥減肥不

• 陳興華

  少吃大油葷 減少米飯量 不吃零食 不能吃甜食 多運(yùn)動鍛煉到出汗后 堅(jiān)持30分鐘 是健康的減肥方法。

• 陳興華

  早上吃黑米粥---只能吃1兩

• ask_483406

  哦，那菜粥呢

• ask_483406

  粥對減肥的影響大嗎

• 陳興華

  不大啊 減肥就要少吃

• 陳興華

  吃多了 不減肥

• ask_483406

  哦哦，好的，謝謝

• 陳興華

  不用謝

• 陳興華

  還有新問題嗎？

• ask_483406

  額，吃全麥饅頭好還是全麥面包好

• ask_483406

  我看網(wǎng)上推薦早上吃全麥面包

• 陳興華

  都好啊

• 陳興華

  一餐只能吃2兩

• ask_483406

  哪種熱量低一些呢

• ask_483406

  恩恩

• 陳興華

  你在什么地方啊 天天有面包吃啊 真好

• 陳興華

  還有新問題嗎？

• ask_483406

  沒有了

• 陳興華

  如果沒有新的問題，我就結(jié)束對話了，祝您健康

• ask_483406

  謝謝了

• 陳興華

  拜拜

• ask_483406

  拜拜

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