骨折后胳膊怎么鍛煉好??？

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• ask_WpIvfM

  我是左側(cè)肱骨粉碎骨折的，現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)多月了，胳膊舉不起來(lái)和彎曲不行，怎么鍛煉有好的效果

• 譚敏

  您好，這個(gè)需要三個(gè)月后才能鍛煉，如果有打石膏的話，適當(dāng)動(dòng)動(dòng)，沒(méi)打石膏最好不要亂動(dòng)，平?？梢跃植繜岱?，多吃蔬菜水果。

• ask_WpIvfM

  現(xiàn)在沒(méi)用石膏

• 譚敏

  那建議三個(gè)月后再鍛煉

• ask_WpIvfM

  現(xiàn)在不行嗎

• 譚敏

  不行

• 譚敏

  傷筋動(dòng)骨一百天

• ask_WpIvfM

  鍛煉晚了胳膊能和以前的一樣嗎

• 譚敏

  能

• ask_WpIvfM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 譚敏

  現(xiàn)在還不能運(yùn)動(dòng)

• ask_WpIvfM

  愈合好不

• 譚敏

  愈合還可以

• ask_WpIvfM

  我鍛煉以后總覺(jué)的鋼板在動(dòng)

• 譚敏

  現(xiàn)在不能鍛煉哦

• ask_WpIvfM

  胳膊刀口的肉一會(huì)緊yoh一會(huì)不緊

• 譚敏

  你現(xiàn)在動(dòng)肯定有點(diǎn)

• ask_WpIvfM

  是那怎么鍛煉

• 譚敏

  現(xiàn)在平常多熱敷，按摩下旁邊的肌肉

• ask_WpIvfM

  哦，還不能鍛煉嗎

• 譚敏

  不要鍛煉

• ask_WpIvfM

  你是那的醫(yī)生

• 譚敏

  岳陽(yáng)

• ask_WpIvfM

  現(xiàn)在不鍛煉以后，會(huì)不會(huì)在鍛煉痛苦啊

• 譚敏

  這個(gè)鍛煉需要慢慢來(lái)的

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