想長(zhǎng)高應(yīng)該怎么辦呢？

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• ask_031263

  我想長(zhǎng)高，請(qǐng)問好的睡姿可以有助于身高發(fā)育嗎？

• 李鵬

  睡姿可以有助于身高發(fā)育，睡覺一定睡直了，喜歡側(cè)睡的話,一定要向右.避免壓著心臟,使腦部血液缺氧

• ask_031263

  哦

• 李鵬

  睡覺時(shí)一定要雙腳打直

• ask_031263

  那我現(xiàn)在15接近16歲了，現(xiàn)在身高差不多170，請(qǐng)問我可以長(zhǎng)到180嗎，大概要幾歲才可以到180。

• 李鵬

  男生還是女生

• 李鵬

  父母身高呢

• ask_031263

  男生

• ask_031263

  父親現(xiàn)在好像比我矮一些，母親也是1

• 李鵬

  應(yīng)該差不多長(zhǎng)到

• ask_031263

  呃，我哥哥175

• ask_031263

  有什么辦法可以肯定的長(zhǎng)到180呢

• 李鵬

  你估計(jì)要比你哥哥高一點(diǎn)

• 李鵬

  加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉

• ask_031263

  長(zhǎng)到180的概率是多少呢？

• 李鵬

  40%的可能性

• ask_031263

  啊，怎么少嗎？

• 李鵬

  恩

• ask_031263

  如果多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，和鍛煉呢，那概率又是多少呢

• 李鵬

  可以在提高20%

• ask_031263

  呃，那在我18歲可以長(zhǎng)到多高呢

• ask_031263

  每天最少做一些什么鍛煉？

• 李鵬

  18歲可以長(zhǎng)175到179之間吧

• 李鵬

  跑步，跳繩

• 李鵬

  夠了

• ask_031263

  每天吃一些什么東西對(duì)長(zhǎng)高有好處

• 李鵬

  高蛋白食物

• ask_031263

  比如 豬腳肉，豆類，還有雞蛋？

• 李鵬

  是這些

• ask_031263

  早餐吃粉好，還是粥呢？

• ask_031263

  網(wǎng)上說 少吃大米

• 李鵬

  粥

• ask_031263

  網(wǎng)上說，少吃大米有利于身高對(duì)嗎？

• 李鵬

  沒有這樣的說法

• ask_031263

  哦哦，那我沒有疑問了，謝謝醫(yī)生了。

• 李鵬

  不客氣

• 李鵬

  建議簽約我的私人醫(yī)生服務(wù)，你就是我的VIP會(huì)員，有什么問題都可以隨時(shí)咨詢我

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