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我想問(wèn)一下，流汗越多是不是減肥效果就越
會(huì)寧縣劉家寨子鄉(xiāng)李寨村衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾?。耗X梗塞、腦出血后遺癥、頸椎病、腰椎病、骨關(guān)節(jié)病、軟組織損傷、筋膜炎、不孕不育、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、亞健康狀態(tài)、黃褐斑、痤瘡、鼻炎、咽炎、氣管炎等康復(fù)科疾病及中醫(yī)科疾病。
ask_e7e646
我想問(wèn)一下，流汗越多是不是減肥效果就越好！
楊懷清
流汗越多不是減肥效果就好的
ask_e7e646
我意思是跑步
楊懷清
熬、那是的、流汗越多是你段練的強(qiáng)度大、是減肥的效果好
ask_e7e646
那我怎么減不下去呢？
楊懷清
你還要飲食也要注意、才能減下來(lái)
ask_e7e646
少吃？
楊懷清
吃清淡的、也要少吃
ask_e7e646
吃不飽餓啊
楊懷清
不要吃的太飽、是要餓一點(diǎn)
ask_e7e646
哦，好吧
ask_e7e646
謝謝啊
楊懷清
謝謝你的咨詢
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