經(jīng)常性便秘該怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_cjgifo

  便秘，喝很多水，吃很多香蕉都沒用，平時晚餐吃青菜加鴨蛋，可還是便秘

• 在線醫(yī)生

  您好，根據(jù)你所描述的癥狀，便秘主要通過飲食和生活習慣調節(jié)，多吃蔬菜/水果/香蕉，適當運動，可以吃點乳果糖保持大便通暢，忌辛辣刺激食物，希望對你有所幫助。

• ask_cjgifo

  感覺平時吃很多香蕉也沒用，喝水也很多

• 在線醫(yī)生

  飲食主要吃什么？

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嗎？

• 在線醫(yī)生

  非常抱歉，請根據(jù)咨詢結束后的提示關注并重新指定我咨詢，我會及時為您解答

• ask_cjgifo

  沒了

• 在線醫(yī)生

  那先這樣吧，祝你早日康復，再見！

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