什么元素可以幫助升高？

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• ask_dCYTjs

  什么元素可以幫助長(zhǎng)高？怎樣可以長(zhǎng)高？現(xiàn)在我很擔(dān)心我自己長(zhǎng)不高怎么辦

• ask_dCYTjs

  在嗎

• 在線醫(yī)生

  沒有什么元素可以促進(jìn)長(zhǎng)高，如果還在青春期的話，建議營(yíng)養(yǎng)充足，睡眠足夠，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是會(huì)長(zhǎng)高的

• ask_dCYTjs

  可是我營(yíng)養(yǎng)不太好啊

• ask_dCYTjs

  我每天吃的都是素菜

• 在線醫(yī)生

  要適當(dāng)吃肉的，雞蛋之類的

• ask_dCYTjs

  可是在學(xué)校沒有這條件

• 在線醫(yī)生

  雞蛋應(yīng)該有吧

• ask_dCYTjs

  我們每天差不多睡7個(gè)多小時(shí)，

• ask_dCYTjs

  沒有

• 在線醫(yī)生

  自己買個(gè)效果煮也可以的

• ask_dCYTjs

  每天的菜都是素菜，

• 在線醫(yī)生

  你是什么學(xué)校？

• ask_dCYTjs

  學(xué)校連火都沒有

• ask_dCYTjs

  初中

• 在線醫(yī)生

  你這營(yíng)養(yǎng)要跟上啊

• ask_dCYTjs

  沒辦法，沒條件啊

• 在線醫(yī)生

  那怎么長(zhǎng)身體呢

• ask_dCYTjs

  所以我問你啊

• ask_dCYTjs

  咨詢咨詢你

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)要問你們學(xué)校了，青春期發(fā)育的時(shí)候是需要營(yíng)養(yǎng)支持的，吃的方面我?guī)筒涣四惆?p>

• ask_dCYTjs

  睡眠需要多久啊？

• ask_dCYTjs

  唉。。。。。。。

• 在線醫(yī)生

  7到8小時(shí)就夠了

• ask_dCYTjs

  哦哦，

• 在線醫(yī)生

  你好，還有什么問題需要我來解答的嗎？

• ask_dCYTjs

  沒了

• 在線醫(yī)生

  加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這樣才能長(zhǎng)高。再見！有問題再咨詢我

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