懷孕因為換環(huán)境回來老家就失眠了!請問這是孕期反應!還是怎么回事啊
ask_sOxyeA
懷孕因為換環(huán)境回來老家就失眠了!請問這是孕期反應!還是怎么回事?。?p>
孟德智
這個跟你換環(huán)境是有關(guān)系的 對環(huán)境的不適應引起 一般幾天就會適應的 睡前可以聽點舒緩的音樂 喝杯純牛奶 熱水泡腳都有助于睡眠
ask_sOxyeA
回來一個月了!還沒見好
ask_sOxyeA
不過有好多孕婦都是因為換環(huán)境才引起的現(xiàn)在都好不了了
孟德智
白天能睡嗎
ask_sOxyeA
怎么辦??!會不會永遠都好不了了!白天也不能入睡
ask_sOxyeA
我不想這么年請就這樣失眠了!
ask_sOxyeA
我在網(wǎng)上碰到好幾個孕婦都是因為換環(huán)境導致的睡不了了都是徹夜無眠
孟德智
可以看看中醫(yī) 調(diào)理下
ask_sOxyeA
老媽都說這么懷孕反應我都無語了!
孟德智
中醫(yī)開點安神的藥物
ask_sOxyeA
那些寶媽們吃安眠藥都沒用!安神的也吃了也沒用
孟德智
你不要和別人比啊 每個人對藥物的作用都不同
ask_sOxyeA
哎
孟德智
你不親自治療 會得焦慮癥的
ask_sOxyeA
我已經(jīng)焦慮了
孟德智
那去看看心理醫(yī)生吧
ask_sOxyeA
可是我現(xiàn)在在懷孕期間
孟德智
懷孕期間不妨礙看心理醫(yī)生 也不妨礙看中醫(yī)的
孟德智
另外失眠可以針灸 按摩都可以
ask_sOxyeA
我老公天天也給我心里做鋪導
ask_sOxyeA
他說我每天太在乎睡覺了!每天腦子里都在想這個事情!說我內(nèi)心防線太弱
孟德智
最好找專業(yè)的心理醫(yī)生
ask_sOxyeA
哦
孟德智
還有問題嗎親
ask_sOxyeA
沒有了
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