心情消極、容易生氣是怎么回事？

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• ask_632805

  心情消極、容易生氣、怕去人多的地方，、總感覺自己渾身是病

• 在線醫(yī)生

  您已經(jīng)出現(xiàn)了消極抑郁的情緒，易怒是不良情緒帶來的生理反應(yīng)，恐懼人多的地方需要增加社交活動，總覺得渾身是病屬于疑病。

• ask_632805

  請問是心理作用還是自身真的有疾病，其實有時候特想找人說說心里話，可是就是找不到

• 在線醫(yī)生

  這可能是由于您長期壓抑的心理導(dǎo)致的

• 在線醫(yī)生

  請問這樣的情況出現(xiàn)有多久了，有沒有影響到您平常的工作和生活？

• ask_632805

  是的，壓抑的確有好幾年了

• ask_632805

  感覺每天做事情都心不在焉

• ask_632805

  請問醫(yī)生需要如何治療呢，大概多長時間

• 在線醫(yī)生

  如果沒有影響到您的正常生活，稍微調(diào)整一下心態(tài)情緒就可以了。您除了這些感覺，還有別的癥狀嗎？

• ask_632805

  就是感覺特沒自信，每天都胡思亂想，是不是神經(jīng)紊亂的癥狀

• 在線醫(yī)生

  有出現(xiàn)失眠嗎

• ask_632805

  失眠沒有，晚上睡眠很好

• 在線醫(yī)生

  那不是很嚴重，培養(yǎng)一些興趣愛好，多參加社交活動，讓自己心情開朗就好了。

• ask_632805

  應(yīng)該保持陽光的情趣對吧

• 在線醫(yī)生

  在社交互動中增強自信，也可避免自己胡思亂想的習(xí)慣。交幾個知心朋友，有煩惱傾訴出來，不要太壓抑。

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_632805

  謝謝您

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝您的來訪，祝您生活愉快！

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