心里有事怎么才能說出來啊

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• ask_77b7a0

  我心里老想事情有事自言自語。有時(shí)候自己笑這是為啥。

• 楊軍平

  你好，你由于這是長期的受到壓抑和孤獨(dú)，沒有多少朋友，然后自己一個(gè)人老是會(huì)出現(xiàn)思想上的胡思亂想，好嗎？你要解決你這個(gè)問題，你一定要融入這個(gè)大集體的大家庭中，要和大家在一起

• ask_77b7a0

  有時(shí)候老在家里發(fā)脾氣

• 楊軍平

  你能夠和別的人玩到一起去嗎？能夠很隨和的和大家融合嗎？

• ask_77b7a0

  朋友也不上就是不想跟他們玩，

• ask_77b7a0

  即使出去了也不高興，

• 楊軍平

  是的，你就是這種心態(tài)不好，好嗎，你首先要融入大家，才能夠解決你這個(gè)問題，心態(tài)自然會(huì)放寬的，就不會(huì)出現(xiàn)你這種情況

• ask_77b7a0

  就是對(duì)象叫我出來我有點(diǎn)開學(xué)而已他又說咋咋我有煩起來跟她那都是笑臉都是回啦發(fā)脾氣，

• 楊軍平

  你平時(shí)是以自己為中心的嗎？

• ask_77b7a0

  差不多，還有對(duì)象，

• 楊軍平

  那我建議你先從你對(duì)象開始，慢慢學(xué)著和別的人溝通好嗎？

• ask_77b7a0

  自己老想事想著想著都哭了，

• 楊軍平

  是因?yàn)槟銢]有敞開心扉，你的內(nèi)心是閉合的

• ask_77b7a0

  哎除了對(duì)象其他都是跟然后喝喝酒。

• 楊軍平

  是的，你這個(gè)沒有其他的辦法，我們在這上面聊一聊也解決不了問題，如果你真想治療的話，建議你去當(dāng)?shù)卣倚睦碜稍儙?，這個(gè)一定要當(dāng)面才有效果

• ask_77b7a0

  嗯嗯謝謝，

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