沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)怎么減肥？

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• ask_kxgYzk

  怎么樣才能減肥呢 我上班族 每天要坐8個(gè)小時(shí) 也沒有時(shí)間活動(dòng)

• 陳興華

  少吃大油葷 減少米飯量 不吃零食 不能吃甜食 多運(yùn)動(dòng)鍛煉到出汗后 堅(jiān)持30分鐘 是健康的減肥方法。

• ask_kxgYzk

  怎樣減腿呢 我主要就是腿粗

• 陳興華

  仰臥起坐 轉(zhuǎn)呼啦圈可以減腰肚子

• ask_kxgYzk

  怎么減腿？

• 陳興華

  跳健美操 可以美腿

• 陳興華

  我愿意為你再解答相關(guān)問題！請(qǐng)講！希望你滿意。

• ask_kxgYzk

  吃什么食物可以減肥呢

• 陳興華

  少吃 可以減肥

• ask_kxgYzk

  …知道了

• 陳興華

  冬瓜 可以利尿減肥

• 陳興華

  我愿意為你再解答相關(guān)問題！請(qǐng)講！希望你滿意。

• 陳興華

  如果沒有新的問題，我就結(jié)束對(duì)話了，祝您健康

• 陳興華

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請(qǐng)聯(lián)系我的id***咨詢我。

• 陳興華

  拜拜

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