血糖和血脂高飲食應(yīng)該注意什么？

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• ask_yLxpZE

  我今年22歲，前天體檢查出血糖和血脂很高，怎么降下來呢？飲食上應(yīng)注意什么？

• 胡艷苓

  您好！如果血糖血脂高的很多，除了飲食控制意外還需要用藥干預(yù)、增加運動、減體重，飲食上：不要吃甜食、控制主食的量，每餐不能超過100g，清淡少油膩飲食。

• 胡艷苓

  您好！才22 歲，血糖血脂就高，是不是偏胖??？

• ask_yLxpZE

  水果呢？水果基本都含糖呀

• ask_yLxpZE

  是的

• ask_yLxpZE

  我身高1.6體重90kg

• 胡艷苓

  血糖如果控制的不錯，兩餐之間可以加一點水果

• 胡艷苓

  恩，您現(xiàn)在關(guān)鍵需要控制飲食

• 胡艷苓

  體重控制了，一系列癥狀就會明顯好轉(zhuǎn)

• ask_yLxpZE

  我把化驗單給您看一下，您幫我看看可以嗎？這幾天老是想血糖的事情，我都睡不好覺

• 胡艷苓

  告訴我血糖血脂是多少？

• 胡艷苓

  可以

• ask_yLxpZE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_yLxpZE

  發(fā)過去了，您能看的清楚嗎？

• 胡艷苓

  我沒看到血糖啊

• ask_yLxpZE

  血清葡萄糖7.94

• ask_yLxpZE

  第35項

• 胡艷苓

  看到了

• 胡艷苓

  主要是甘油三酯高的多

• 胡艷苓

  血糖應(yīng)該再查一下糖耐量，糖化血紅蛋白

• ask_yLxpZE

  不會已經(jīng)步入糖尿病的行列吧

• ask_yLxpZE

  甘油三酯是血脂嗎？

• 胡艷苓

  空腹已經(jīng)夠標(biāo)準了

• 胡艷苓

  甘油三酯是血脂中很重要的一項

• 胡艷苓

  而且甘油三酯不是很好降下來

• 胡艷苓

  建議查一下糖耐量，糖化血紅蛋白，即可明確糖尿病的診斷

• 胡艷苓

  如果餐后血糖不是很高，控制飲食、增加運動，估計就能控制。

• 胡艷苓

  肝功能有輕度異常估計跟脂肪肝有關(guān)系

• ask_yLxpZE

  是的，我還有脂肪肝

• 胡艷苓

  尿酸也偏高，需要控制飲食，少吃嘌呤類食物

• 胡艷苓

  恩，這么胖肯定有脂肪肝的

• ask_yLxpZE

  體重減下來就可以嗎？

• ask_yLxpZE

  再加上注意飲食

• 胡艷苓

  恩，您這些問題都跟體重有關(guān)系

• 胡艷苓

  減體重：需要控制飲食、增加運動

• ask_yLxpZE

  您說的那兩項檢查在大生化里都沒有是嗎

• 胡艷苓

  沒有

• 胡艷苓

  去內(nèi)分泌科檢查。

• ask_yLxpZE

  好的，謝謝醫(yī)生

• 胡艷苓

  不客氣！

• 胡艷苓

  /~~拜拜

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