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脂肪肝如何能夠健康減肥？

我現(xiàn)在體重240多斤 有脂肪肝 前幾天檢查身體 轉(zhuǎn)氨酶90 我想減到150～160 我應(yīng)該怎么

ask_Ii3AHA 2014-10-03 23:47:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郝小靜 主治醫(yī)師

石家莊高新區(qū)長(zhǎng)江社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中醫(yī)綜合科

主治疾病：中醫(yī)消化系統(tǒng)疾病，腎病，婦科月經(jīng)不調(diào)等。

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  • ask_Ii3AHA

    我現(xiàn)在體重240多斤 有脂肪肝 前幾天檢查身體 轉(zhuǎn)氨酶90 我想減到150～160 我應(yīng)該怎么辦

  • 郝小靜

    首先你要控制飲食，每天要限量，還要注意體育鍛煉，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，以慢性有氧運(yùn)動(dòng)為主，如慢跑等

  • ask_Ii3AHA

    我怎么樣才能減到150～160呢

  • 郝小靜

    你要按我所說(shuō)的，持之以恒

  • 郝小靜

    還可以配合針灸治療

  • ask_Ii3AHA

    那我化驗(yàn)的結(jié)果內(nèi)個(gè)轉(zhuǎn)氨酶高 怎么辦

  • 郝小靜

    那跟你脂肪肝，肥胖有關(guān)系，減肥后會(huì)好轉(zhuǎn)的

  • ask_Ii3AHA

    好的 謝謝

  • 郝小靜

    不客氣，有問(wèn)題可以隨時(shí)聯(lián)系。再見(jiàn)

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