剛懷孕一個(gè)都月坐車(chē)去東莞拍婚紗照有妨礙嗎
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剛懷孕一個(gè)都月坐車(chē)去東莞拍婚紗照有妨礙嗎?
徐艷
你好,懷孕初期最好不能太勞累,
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已經(jīng)確定了,需要注意些什么嗎?
徐艷
1.不能長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上,要多走動(dòng)。2.要保持心情愉快,保持充足的睡眠。3.不要做重體力活。4.保證充足的氧氣,每天到綠地或林蔭中散步一小時(shí)。5. 在飲食上,應(yīng)選擇清淡可口和易消化的食品。此時(shí),能吃多少就吃多少,不必太介意營(yíng)養(yǎng)夠不夠的問(wèn)題。 6注意不要缺水,讓體內(nèi)的有毒物質(zhì)能及時(shí)從尿中排出。 7.孕婦的膳食原則
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去東莞她們說(shuō)要一個(gè)半鐘頭的時(shí)間
徐艷
哦!
徐艷
你自己注意一下吧!
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