想增肥都有什么辦法??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_r0Xjhc

  想增肥，身高162體重40kg，面目皮膚黃，不挑食，不便秘，有什么辦法么

• 王沛

  增加體重的話可以根據(jù)續(xù)修添加機(jī)體需要的維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物等、還要適度運(yùn)動(dòng)、增加胃腸的蠕動(dòng)、促進(jìn)消化、促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成

• ask_r0Xjhc

  有必要去醫(yī)院買點(diǎn)維生素那些吃不？我打算以后中午和晚上每頓喝罐啤酒，宵夜吃面條，白天多吃水果巧克力，兩個(gè)小時(shí)吃一次飯 這樣如何

• 王沛

  你應(yīng)當(dāng)適度的增加

• 王沛

  你好、還在線嗎？還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_r0Xjhc

  沒有了，謝謝喲

• 王沛

  不用謝，能為你服務(wù)感到很榮幸、有什么需要幫忙我會盡最大努力幫助。

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