怎樣才能減去腹部贅肉呢？

您好！醫(yī)生，生完寶寶2年了，肚子上的肉特別多，其他的地方都恢復(fù)成以前了，我感覺(jué)是內(nèi)臟下垂了，按著腹部特別硬。很苦惱，有什么辦法可以減掉肚子上的肉

ask_XmD4CY 2014-09-15 18:50:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

姚小侃 醫(yī)師

蒲城姚小侃中醫(yī)診所中醫(yī)綜合科

主治疾?。簝?nèi)科,兒科,中醫(yī)

ask_XmD4CY

您好！醫(yī)生，生完寶寶2年了，肚子上的肉特別多，其他的地方都恢復(fù)成以前了，我感覺(jué)是內(nèi)臟下垂了，按著腹部特別硬。很苦惱，有什么辦法可以減掉肚子上的肉？
姚小侃

你好，要想減掉腹部的脂肪，就要多做腰腹部的運(yùn)動(dòng)的，可以跳健美操，多作仰臥起坐，搖胡拉圈等運(yùn)動(dòng)的。
ask_XmD4CY

有沒(méi)有什么樣的中藥可以配合著運(yùn)動(dòng)減掉肚子上的肉肉？
姚小侃

你這種情況只要多運(yùn)動(dòng)就會(huì)減下來(lái)的，沒(méi)有必要再服用中藥的。
ask_XmD4CY

哦，好滴。謝謝醫(yī)生
姚小侃

不用客氣的

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