心情不好需要怎么調(diào)理?。?/h1>
每天都太開(kāi)心，情緒低落，影響到正常與朋友交

ask_nVz_qQ 2014-09-12 22:27:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙瑾 二級(jí)心理咨詢師

心理衛(wèi)生協(xié)會(huì) 心理咨詢科

主治疾病：親子教育，青少年成長(zhǎng)困惑，考試焦慮。厭學(xué)，戀愛(ài)婚姻家庭，婚外戀，婚內(nèi)出軌，兩性關(guān)系，性心理咨詢，職場(chǎng)適應(yīng)，壓力以及情緒管理

ask_nVz_qQ

每天都太開(kāi)心，情緒低落，影響到正常與朋友交往。
ask_nVz_qQ

不太開(kāi)心，
ask_nVz_qQ

，，，
趙瑾

你現(xiàn)在多大了？你的情緒低落持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？情緒低落是具體的事情引起而導(dǎo)致的還是無(wú)緣無(wú)故的
趙瑾

還在嗎
ask_nVz_qQ

無(wú)緣無(wú)故的，，
ask_nVz_qQ

今年21
ask_nVz_qQ

持續(xù)好幾個(gè)月了，
趙瑾

以前這樣嗎“
趙瑾

人的情緒有周期
趙瑾

要是對(duì)你現(xiàn)在的生活沒(méi)有太大的影響，你順其自然也不要緊
ask_nVz_qQ

以前不這樣，
ask_nVz_qQ

現(xiàn)在對(duì)什么都不敢興趣，
ask_nVz_qQ

做什么事情都不快樂(lè)。
趙瑾

實(shí)在不行就去醫(yī)院看看
趙瑾

吃點(diǎn)緩解焦慮的藥物
趙瑾

還有問(wèn)題嗎
ask_nVz_qQ

吃藥會(huì)不會(huì)有副作用呢
ask_nVz_qQ

吃過(guò)藥會(huì)有用么，
趙瑾

吃藥可以緩解焦慮情緒
趙瑾

副作用是有點(diǎn)的
趙瑾

你去當(dāng)?shù)乜纯瘁t(yī)生吧
ask_nVz_qQ

恩，想具體問(wèn)一下我這算重度還是輕度啊，
ask_nVz_qQ

具體副作用會(huì)是什么呢，
趙瑾

這個(gè)讓當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生給你診斷吧
趙瑾

面對(duì)面的咨詢才有效
趙瑾

還有問(wèn)題嗎
趙瑾

沒(méi)有問(wèn)題，我就結(jié)束對(duì)話了

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