緊張時手抖是不是心里問題？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_310492

  女, 29歲。，緊張時手抖，不知道是心里問題，還是？

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_310492

  你好

• 在線醫(yī)生

  除了手抖還有別的不舒服嗎？

• ask_310492

  沒有？

• 在線醫(yī)生

  是安靜的時候明顯

• 在線醫(yī)生

  還是做動作時明顯

• ask_310492

  做精細(xì)動作時

• ask_310492

  輕微的震顫

• ask_310492

  我覺得自己有點預(yù)期焦慮癥

• 在線醫(yī)生

  這種情況多久了？

• ask_310492

  我是一名兒科護(hù)士，工作十年了，最近一年斷斷續(xù)續(xù)，跟病人打針時手只有一點都，越是想克服，就越是不行

• 在線醫(yī)生

  你好，還在嗎？

• ask_310492

  以前都蠻好，技術(shù)也可以，

• 在線醫(yī)生

  如果排除甲亢、小腦的問題

• 在線醫(yī)生

  最可能是精神因素

• ask_310492

  就是現(xiàn)在自己很糾結(jié)，每次都有點預(yù)期焦慮，

• ask_310492

  是的

• 在線醫(yī)生

  心率快嗎？

• ask_310492

  以前查過甲亢，正常

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_310492

  沒有認(rèn)真數(shù)過

• ask_310492

  我覺得是自己想太多了，壓力大

• 在線醫(yī)生

  如果心率偏快，可以試著小劑量服用普萘洛爾

• 在線醫(yī)生

  嗯，確實，不管是哪種原因。越焦慮越是會加重的

• ask_310492

  因為這樣很影響心情，有時候輕微的抖，很影響進(jìn)針角度

• ask_310492

  是的

• 在線醫(yī)生

  所以心理疏導(dǎo)是第一位

• 在線醫(yī)生

  實在不行可以服用些抗焦慮的藥物

• ask_310492

  我以前才開始上班就沒有這樣的情況，現(xiàn)在反而成老護(hù)士了，還這樣，覺得自己有點放不開

• ask_310492

  焦慮藥需要處方嗎？

• ask_310492

  有什么副作用小的藥

• 在線醫(yī)生

  是需要的

• ask_310492

  哦

• 在線醫(yī)生

  需要處方

• ask_310492

  我就想控制自己不手抖

• ask_310492

  哦

• ask_310492

  有什么藥

• 在線醫(yī)生

  一般很常用的坦度螺酮

• 在線醫(yī)生

  這個副作用沒那么大

• ask_310492

  哦，主要抗焦慮的嗎？

• 在線醫(yī)生

  對的

• 在線醫(yī)生

  安定類的也能抗焦慮。不過這些都副作用太大。

• 在線醫(yī)生

  請問您還有什么問題？

• ask_310492

  恩，

• 在線醫(yī)生

  如果心率比加快，可以陪著普萘洛爾。

• ask_310492

  之前那個藥，吃了上癮嗎？怎么吃

• 在線醫(yī)生

  不會的

• 在線醫(yī)生

  買回來，按照說明書吃

• ask_310492

  我只想打針的時候控制一下，

• 在線醫(yī)生

  不知道劑量

• ask_310492

  鈣鎂片對手抖有作用嗎？

• 在線醫(yī)生

  這個沒有

• ask_310492

  哦

• 在線醫(yī)生

  因為你不是缺鈣缺鎂引起的

• ask_310492

  恩，好的，謝謝您

• 在線醫(yī)生

  坦度螺酮，一次三次

• 在線醫(yī)生

  吃一段

• ask_310492

  吃多長時間

• 在線醫(yī)生

  效果好了可以慢慢停

• 在線醫(yī)生

  別長期吃

• 在線醫(yī)生

  一般一周就會見效

• ask_310492

  恩，好的，對手抖有幫助啥

• 在線醫(yī)生

  對

• ask_310492

  好的，我還需要看心理醫(yī)生嗎？

• 在線醫(yī)生

  暫時不用。

• 在線醫(yī)生

  你不用太有負(fù)擔(dān)

• ask_310492

  我覺的是心理問題在做怪，好的，我主要太愛面子，放不開，謝謝您

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  心打開

• 在線醫(yī)生

  這不算什么毛病的

• ask_310492

  好的，可以

展開全部內(nèi)容